人見知り　心理

人見知りをする人、人見知りをしない人、人それぞれ性格的なものが原因となって現れることがほとんどですが、人は一体どんな心理状態のときに人見知りをしてしまうものなんでしょうか。

今回は人が人見知りをしてしまう理由と、人見知りをするときの心理状態について詳しく見ていくことにしましょう。

人見知りは、本来子供の頃に現れるものとされていました。生まれたばかりの乳幼児のときには人見知りをすることはありませんが、子供は２0３歳くらいになると家族や親戚、近所の人、知らない人といったように区別をつけられるようになってきます。

いつも会っている家族は顔をよく知っているので、子供が人見知りをすることは無いに等しいものです。

比較的会う頻度の多い親戚や近所の人に対しては、人見知りをする子供もいますし、まったく人見知りをしない場合もあるので、この点に関しては少し差が出てしまうところですが、今まで一度も会ったことがない知らない人に対してはほとんどの子供が人見知りをします。

人見知りの程度はそれぞれですが、子供は知らない人に会ったときに不安や恐怖を覚え、親の後ろに隠れたりすることがよく見られます。

子供によっては恥ずかしがったり照れたりしているだけのこともありますが、人見知りが激しい子供の場合には急に泣き出してしまうことも少なくありません。

子供が感じる知らない人への不安感はとても大きいものなので、人見知りをすることは仕方のないことなのです。

しかし、子供の人見知りは時間が解決してくれるものなので、心配するようなことはありません。子供が人見知りをするということは、それぞれの人の区別がつくようになってきているということで、成長の証でもあるのです。

なので、子供が人見知りをするようになったら、あまり深く考えずに見守ってあげるようにしてください。

ただし、この状態が大人になっても続いているとコミュニケーション不足などの問題が生じてきてしまいます。本来は子供にしか使われなかった人見知りという言葉ですが、現在は大人の場合でも性格の一つとして人見知りという言葉が使われています。

そこには子供の頃と同様に、他人に対する不安感や恐怖感、警戒心などが強いことから人見知り行動が現れてしまうのです。人が人見知りをしてしまう理由は、その不安感や警戒心が過剰に強まってしまうからなんですね。

人見知りをしない場合には、初対面の人でもそれほど緊張をせずに会話が始められますが、人見知りをする人は警戒心が強いので、すぐに会話を始めて相手と打ち解けるようなことはありません。

もちろん家族や仲の良い友人同士ではいろんな話をすることはできるのですが、今まで会ったことのない初対面の人に対しては警戒心が強くなってしまうのです。

人見知りをする人の心理状態はこうした警戒心の塊が元になっているので、人との距離を遠ざけてしまっているということです。特に人見知りが激しい人の場合は、同じ友人同士でもすぐに打ち解けられる人とそうではない人に分かれることがあります。

例えば普段からよく会って話す友人とは打ち解けられるけれど、年に数回しか会わないような話をする機会が少ない友人に対しては少し警戒心が強くなることがあるなど、人見知りをする人の心理状態は非常に複雑なものとなっています。

ですが、人見知りをすることは決して悪いことではありません。人見知りを克服していきたいという気持ちはとても大切ですし良いことなのですが、無理をしてはいけません。

無理に人見知りを治そうとせずに、自分がどういう自分でいたいかをまず考えるようにしましょう。