人見知り　克服

初対面の人と話をすることは誰でも緊張してしまうものですが、時としてその緊張が過剰に現れてしまうことがあります。それが人見知りです。

人見知りは人の性格、特徴の一つとも言えるものですから、無理に治そうとして治るものではありません。しかし、順を追って行動していくことで克服することができるものでもあります。

今回は初対面の人との会話の中で緊張をしてしまう特徴を持った人見知りを克服していく方法について見ていきましょう。

人見知りをする人は、基本的に人と会話をすることに苦手意識を持っています。というよりも、話し慣れていない相手との会話において、過度の緊張感を覚えてしまうのです。

そのため、初対面の人とフレンドリーに会話をするなんていうことは、人見知りをする人にとってはとんでもないことです。ですが、そのとんでもないと思っていることをどうにかして克服したい、という人見知りの人はとても多くいらっしゃいますよね。

初対面の人との会話でも、上手く会話が弾めばもっといろんなことを楽しく話せるかもしれませんし、結果的に友人関係になれるかもしれません。そういった少しの希望から人見知り克服の道は開かれていきます。

人見知りをする人が初対面の人と会ったとき、ほとんどの場合は相手の出方をうかがってしまいます。この人はどんな人なんだろう、何を考えているんだろう、私のことをどう思っているんだろう…。

そういった不安がいっぱいの思いを抱えながら会話を始めても、訝しげな雰囲気は取り払えません。相手も同じように皆さんが何を考えているかを探るようにしか話すことができなくなってしまうでしょう。

これでは互いに緊張感を持ったままで、いつになっても楽しい会話はできません。そのようなときは思い切って皆さんから相手の心を開いていきましょう。自分の心を開くのではなく、相手の心を開くのです。

では、どんなことをすれば相手が心を開いてくれるのでしょうか。そこには会話を楽しむための極意である「質問攻め」があります。

相手への質問はどんな内容でも構いません。年齢、出身地、仕事、趣味などを質問することで、初対面の相手でもどのような人かを知ることができます。

また、もしかすると相手の方からこうした質問攻めをしてくるかもしれません。そのような場合は相手からの質問にあまり考え込まず答えてみましょう。

人は自分のことについて質問をされると、初対面の人でも余程の疑いがない限りフレンドリーに答えられるものです。これは人見知りの人でも同様です。

何も会話の内容が思いつかない場合には、こうして相手に簡単な質問をしてみましょう。質問をすることで会話を繋げていけるようにもなりますから、まずは相手に興味を持って相手の心を開くことで人見知りを克服してみてください。

人見知りを克服するということは、何も自分の考えを上手く話せるようになることだけでありません。相手の声を上手く聞き出せるようになることも、人見知りを克服する第一歩です。これなら自分のことを話すことが苦手だという人でも、できそうな気がしてきませんか？

あとは根本的に初対面の相手と感じないことが大切です。この人は前から知っている人なんだと考えて、相手にいろいろ聞いてみましょう。

聞き上手になることで相手がどんな話し方をするのか、どんな表情をする人なのか、冷静に見られるようになってくるかと思います。

そこまでくれば、初対面の人に人見知りをしてしまうことを克服できるまでもう少しです。私は人見知りだから…というネガティブな考えは捨てて、相手に興味を持つ方向へ気持ちを変換していきましょう。